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Channel: Talking Master 人前で話すあがり症克服!型にハマらず面白い話し方・語り方を学ぶ!
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レーサーは、不安だけどもその過程や結果に楽しみと喜びがあるからチャレンジしている。

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プレッシャーは逃げずに直視することが大切である。 順天堂大学医学部教授、日本体育協会公認ドクターの小林弘幸氏は 『自律神経を変える「たった1ミリ」の極意』の中で 「ストレスと遊ぶ」という項目の中でこんなことを語っている。 『よく「超一流の人は、プレッシ...

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